Холодный салат с курицей и фруктами

31
Авг
Холодный салат с курицей и фруктами
Летний холодный салат с фруктами и курицей, очень необычный и вкусный, к тому же низкокалорийный.

Ингредиенты (на 4 порции):
  • 1/4 стакана кураги, нарезанной на четвертинки
  • 1/4 стакана красного лука, нарезанного
  • 2 ст. л. сухого белого вина
  • 2 ст. л. несладкого апельсинового сока
  • 1,5 ч. л. красного винного уксуса
  • 2 стакана приготовленных куриных грудок, нарезанных кусочками
  • полстакана нарезанного кусочками апельсина
  • полстакана красного или зеленого винограда без косточек
  • 1/4 стакана поджаренного миндаля, нарезанного
  • 1/4 стакана свежей петрушки, нарезанной
  • 1/4 ч. л. перца
  • 1/8 ч. л. соли
  • щепотка красного перца
  • листья красного салата

Приготовление:

В кастрюле смешать нарезанную курагу, лук, белое вино, апельсиновый сок и красный винный уксус, поставить на огонь, довести до кипения.

Снять с огня, отставить в сторону на некоторое время, дать остыть.

Переложить приготовленную смесь в большую чашку, добавить курицу, апельсин, виноград, миндаль, петрушку, соль, перец и красный перец, хорошенько перемешать, накрыть крышкой и убрать в холодильник на 1-2 часа.

На блюдо для салата положить листья красного салата, сверху выложить приготовленную смесь, подавать холодный салат к столу.

Приятного аппетита!

в категории: Салаты
0

Комментариев пока никто не оставил

Добавить комментарий